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HEMOS CAMBIADO EL BLOG DE LA E.A. PLASENCIA. LA NUEVA DIRECCIÓN ES:

CAMPEONATO EXTREMADURA PISTA 2014-15

CAMPEONATO EXTREMADURA PISTA 2014-15
Escuela de Atletismo Plasencia 2016

domingo, 23 de abril de 2017

EQUIPO

   Según el Diccionario de la Real Academia de la Lengua un EQUIPO es un grupo de personas organizado para una realizar una investigación o servicio determinados. En ciertos deporte, cada uno de los grupos que se disputan el triunfo. Es fácil diferenciar un buen equipo de otro malo, pero lo verdaderamente interesante es como podemos contribuir a mejorar nuestro equipo, llegar a ser el mejor equipo posible. Seguro que es algo complejo y hay muchas maneras de lograrlo. Hace poco leía un artículo que enumeraba 9 técnicas para hacer del trabajo en EQUIPO una ventaja competitiva... pero mejor os lo cuento al final de esta entrada.
 
 
   De nuevo este fin de semana hemos tenido doble jornada. Por la mañana la II Prueba Judex cadete y juvenil, con amplia participación y muy buenos resultados (los comentaremos cuando sean oficiales en la página de la Federación Extremeña de Atletismo) Destacamos la mínima para el Cto de España Cadete de Marta en los 300m: 41.33
 
   Por la tarde comenzaba la Liga de clubes, en la que diferentes equipos compite entre si para obtener la mejor calificación posible. En esta ocasión se disputaban 10 pruebas: disco, martillo, pertiga, longitud, 100 ó 110 vallas, 100m, 400m, 1500m, 5000 marcha y relevo 4X100.
 
   En la liga pueden competir dos atletas de cada club por prueba. Es necesario que cada club complete el 75% de las pruebas, si no quiere ser eliminado y excluido de la competición. Se asignan puntos por la clasificación obtenida, como por ejemplo: 14 al 1º, 13 al 2º... Este sistema "beneficia" a los clubes "potentes" con mayor número de atletas y perjudica a los pequeños, que no pueden completar todas las pruebas, o como mucho con un atleta. Además obliga a muchos atletas a "sacrificarse" por el equipo y relaizar pruebas, que nos les gustan, que no dominas, que no han entrenado... En algunos casos, a partir de la categoría juvenil pueden participar en dos pruebas y es más probable que algunas de ellas sea la que les guste, pero no es así cuando los clubes tienen que "tirar" de la categoría cadete. Estos sólo pueden hacer una prueba, reducida la oferta a las propias de su categoría. Por poner algunos ejemplos: Valentina y María tuvieron que realizar 5000 marcha, Lucía lanzar jabalina, Oscar y Javi el martillo, Rula el disco y los 110 vallas y Carmen 1500m para que las chicas pudiesen competir y no ser eliminadas. Uno de los factores que hacen de este deporte algo especial es que la mayoría de los atletas se sacrifican por el bien del equipo. Esperamos que en la 2ª jornada les toque a otros y estos disfruten y "sufran" un poco menos
https://photos.google.com/share/AF1QipOg_UgLJy_44OFkwNBu_fREKwsocgerS6w5KtoeWYOMo5tdv89x2KrV_bW_bkoXQg?hl=es&key=M3hQZWt2c1k4Z0dYVjFhdzJWVWFwdUJuVDh3eHlB

 Pincha en la foto para acceder al álbum

    A veces, a última hora, algún atleta no puede acudir a la competición, hay que hacer cambios para cumplir las normas del reglamento y no es fácil si sumamos que uno de los entrenadores (Toño) esta en Madrid, formándose en el curso de entrenador nacional para beneficio de atletas y del club. Cambios deprisa, corriendo, para completar las distintas pruebas, teléfono, wassap, que no llegamos, que yo no tengo el dorsal, cuántos hay que pedir?... Agradecemos la labor de los que están ahí para solventar todos los problemas de última hora.
https://www.youtube.com/watch?v=04LSxaywqKA

No esta muy bien grabado (no se veía bien)
pero pincha en la foto para ver el video del 4X100
 
    Lo importante es que la competición de liga hace EQUIPO, es muy bonita para el espectador, que lo da todo desde las gradas (gracias  a los que familiares que apoyan incondicionalmente), y para los atletas competidores, que lo dan todo por muy difícil que sea su prueba. Gracias a todos por vuestra entrega. 
  
   Los resultados muy satisfactorios. 5º puesto para los chicos con 113 puntos y  para las chicas con 78. Destacamos en las pruebas de relevos 4x100 las chicas primeras y los chicos segundos, 2ª Patricia en los 1500m, en los 100m 2º Pablo y 3º Fernando, y 3º en los 1500m Javi.
 
 

... y las 9 técnicas para hacer del trabajo en equipo una ventaja competitiva son:
1.- Seleccionar las personas adecuadas.
2.- Fomentar un buen clima de trabajo.
3.- Promover el diálogo, la expresión de idas y opiniones.
4.- Tener claros los objetivos a conseguir, lo que se espera de cada uno.
5.- Permitir que cada uno realice su tarea.
6.- Facilitar los recursos necesarios.
7.- Comunicar, comunicar, comunicar... Intercambio de mensajes y feedback que nos permita "retroalimentarnos" para se consciente de lo que hacemos y poder mejorar.
8.- Celebrar el trabajo en equipo y reconocer el trabajo bien hecho.
9.- Fomentar el sentido de pertenencia.
 
   Ahora que ya sabemos lo que hay que hacer ¿seremos capaces de ser el mejor EQUIPO que podemos llegar a ser?...

miércoles, 12 de abril de 2017

LA SONRISA DE UN CAMPEÓN

   A sus 37 años Sergio García sonrié como un campeón, disfruta del triunfo desde la veteranía y la experiencia, sabe lo que es sufrir, ser constante, intentarlo una y otra vez... Sabiamos que es muy bueno jugando, pero no había ganado ninguno de los grandes, no era uno de los grandes. Esta vez sí, por fin conseguía hacerse con el Master de Augusta (uno de los 4 grandes) e inscribir su nombre junto a otros maestros como Seve y Olazabal. Al igual que la selección española hasta que ganó en la Eurocopa de 2008 a Italia en los penaltis, Sergio jugaba como nunca y terminaba sin ganar como siempre. Tenía fama de ser amuleto para los rivales que jugaban junto a él en la primera jornada. 22 finalizaciones en los masters entre los 10 primeros, 0 victorias de 73 torneos y tuvo que llegar en la 74. Pero sabéis cuando comenzó todo, mejor os lo cuento al final de esta entrada...
 

   En lo referente a la EA Plasencia, este fin de semana destacaba la presencia de Nathan en Huelva, en el Cto de España de Fondo en Pista. No he hablado con él y no se las causas, pero abandonó. Seguro que tendrá más oportunidades para demostrar su valía.

    En Cáceres tuvimos jornada doble. Por la mañana los peques en la II Prueba Pista JUDEX Benj – Alev – Inf, a la que acudimos con un buen número de atletas. No se publican los resultados, pero con miedo porque siempre nos olvidamos de alguno, destacaremos las victorias de David en peso y de Víctor en los 500m y unos cuantos más que terminaron en los primeros puestos. (Por fín se han publicado los resultados):
    - 1º David en peso y Víctor en los 500m.
   - 2º Adrián en 1000m, Abderrahim  en 3000m, Omar 2º en 1000 obstáculos y el relevo 4x80 de Adrián, Alejandro, Omar y Steven.
    - 3º Jorge en 1000m y Steven en 500m
 
   Por la tarde se celebró I Prueba Pista Judex Cad – Juv (Tarde). Que alegría ver que el número de atletas de nuestra escuela que acuden a competir aumenta, se lo pasan bien y con muy buenos resultados:

     Juveniles:
                      - Adrián Calvarro 1º en 400m y 3º en 200m (23.51, a 0.31 de la mínima)
                      - Lucía Herrero 1ª en altura (juvenil)
                      - Helena Paredes 2ª en 200m
                      - Abdelrahin Rejem 3º en 1.500m

     Cadetes:
                      - Marta Cepeda 1ª en altura y 1.000m
                      - Lucía Miguel 2ª en 100m (13.58, a 0.58 de la mínima)
                      - María Chaparro 2ª en altura
                      - Jorge Muñoz 2º en 1.000m
                      - Jorge Cuesta 2º en 1.500m obstáculos
 
https://photos.google.com/share/AF1QipOzEOiDXeY5dZ0ohXhl1IKixejeTxwIKdmL8JGWCJKqBzMfOyULOHKGgFVOc7AT6Q?hl=es&key=cm5LWU5nUFFPcXRHbEpuZFBGaUtDRzJuU0x6SzBB
 Pincha en la foto para ver el álbum

   ... todo comenzo cuando tenía 19 años y desafió a Tiger, le dijeron que iba a ganar mucho, que con el juego que tenía era imposible que no lo lograse. Pasaron los años y no lo conseguía. Llegó a decir que él ya no aspiraba a ganar un grande, que sabía que en su vida tendría que conformarse una y otra vez con quedar segundo, tercero o cuarto. No está mal, al fin y al cabo ¿cuántos consiguen ser el segundo mejor en algo? Pero los campeones no piensan así,  lo que Sergio decía con su boca contrastaba con su actitud: no dejó de intentarlo hasta que lo consiguió. Sergio es un grande. ¿Y tú? ¿te conformas con lo que has logrado o aspiras a más?...